Vet ni har underbart skönt det var att byta om till träningskläder minuten jag kom innanför dörren, efter en dag på jobbet, och dra ut på en tuff powerwalk? Hög musik och bränna förbi på gator och i skog. Kvällsol, varken för varmt eller kallt. Rensa tankar och huvud. Det är grejer det.